Janine’s doorzettingsvermogen: van beperking naar beweging

Janine heeft niet altijd de gemakkelijkste weg bewandeld. Ze leeft met een visuele beperking en de zenuwaandoening MS, wat dagelijkse activiteiten zoals sporten een uitdaging maakt. Toch besloot Janine om het sporten op te pakken. Met ondersteuning van beweegmakelaar Matijs vond ze een manier om weer volop te bewegen.

Een nieuwe uitdaging

"Vorig jaar werd ik gevraagd om deel te nemen aan de werkgroep Uniek Sporten de Peel," vertelt Janine. "Zij zochten iemand met een visuele beperking die mee wilde denken over hoe het sporten voor mensen met een beperking beter kan. Toen ik besloot om mee te doen, vond ik dat ik zelf ook moest sporten. Het voelt niet goed om mee te praten zonder zelf actief te zijn."

Janine wist wat ze wilde, maar niet wat de mogelijkheden waren. Gelukkig kwam ze in contact met beweegmakelaar Matijs, die haar begeleidde. Samen bespraken ze haar wensen en kwamen uiteindelijk uit op een oude hobby van Janine: paardrijden.

"Paardrijden was altijd mijn passie, maar privélessen bleken helaas te duur," legt Janine uit. "Daarom moesten we verder kijken. Matijs en ik kwamen toen op hardlopen. Hij heeft toen contact gelegd met atletiekvereniging GAC en zorgde ervoor dat ik een proefles kon nemen. Daar werd ik gelijk gekoppeld aan een buddy om samen mee te rennen. Hij loopt naast mij op de baan en zorgt ervoor dat ik veilig kan lopen.” De ondersteuning van de atletiekvereniging valt goed in de smaak bij Janine: “Bij GAC zetten ze zich echt vol voor mij in. Ze profileren zich ook als vereniging voor íedereen en zijn daar bewust mee bezig. Dat is toch top! Ik ben Matijs dankbaar dat hij me met hen in contact heeft weten te brengen.”

Een doel voor de toekomst

Janine's begin was bescheiden: "Toen ik in oktober begon, had ik helemaal geen conditie. Ik kon het hardlopen nog niet lang volhouden." Maar haar doorzettingsvermogen brengt haar steeds verder. Inmiddels voelt ze zich zowel fysiek als mentaal sterker, en ze is nu in staat om langer door te lopen. Het ultieme doel? De 5 kilometer halen op de City Run in Gemert.

"Ik ben er nog niet, maar ik heb goede hoop dat het gaat lukken. Voordat ik was begonnen met hardlopen was ik vaak moe en had ik een slechte motoriek. Ik merk nu dat ik me steeds fitter voel en dat mijn motoriek langzaamaan verbetert. Ook mentaal voel ik me beter, ik zit beter in mijn vel en krijg van het hardlopen een gevoel van vrijheid en zelfvertrouwen.”

Er zijn altijd mogelijkheden

Dankzij de samenwerking met Uniek Sporten de Peel en de hulp van beweegmakelaar Matijs heeft Janine weer de kracht en het plezier in bewegen teruggevonden. Ze bewijst daarmee dat iedereen, ongeacht hun beperkingen, de mogelijkheid heeft om actief te blijven en persoonlijke doelen te bereiken. Dat hoopt ze ook voor anderen mogelijk te maken door het delen van haar verhaal en het deelnemen aan de werkgroep van Uniek Sporten.